せっかく身だしなみを整えていても、脂ギッシュに輝くテカ男くんは確実にモテません
憧れのサラサラ肌になれない理由は間違ったスキンケアにあるかも？
テカ男になる原因や、テカリを抑える方法についてまとめました。
ベタベタ肌を改善して、清潔感のあるモテ肌を手に入れましょう！
顔の脂がすごいのはなぜ？男性の顔のテカりの原因
顔のテカりは多くの男性の悩み。
特に２０代から４０代くらいまでの男性は顔のべたつきに悩んでいる方も多いはず。
寒くても肌は元気にテカテカしているのはなぜ？
男性の顔にテカリが生まれる原因を探ってみましょう！
男性ならではの特性
男性は、女性よりも皮脂の分泌量が多いと言われています。
これは、テストステロンというホルモンが多く分泌されています。このホルモンは皮脂腺の活動を刺激して、皮脂を多く分泌する傾向があります。
皮脂自体は肌を乾燥や刺激から守る役割をしていますが、過剰に出ている皮脂はテカリだけでなく、ニキビなど肌トラブルの原因にもなります。
やってしまいがちなNGケア
男性にありがちな間違ったスキンケアが、テカリの原因を招きます。
下記のようなことを日頃、無意識のうちにやってませんか？
過度な洗顔
本来皮脂は肌の潤いを守る味方のようなもの。テカ男くんはギトギト肌を綺麗にしようと過度な洗顔をして必要な皮脂や保湿成分を無理やり洗い流してしまいます。
あぶらとり紙、顔拭きシートなどの多用
あぶらとり紙と顔拭きシートはテカ男くんにとって必需品。
顔の表面から余分な皮脂を取り除くことによって、一時的に肌がサッパリした感触になるし、一時的にテカりを軽減して肌の見た目を良くしてくれます。
がしかし！！！一時的な対処法であって、根本的な解決にはなりません。
適切なスキンケアを行うことが、長期的な肌の健康を維持するために重要です。
『今どうしてもこのテカリをなんとかしないと！！！』という時が人生には度々訪れます。
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保湿不足で肌の乾燥
余計にテカテカになってしまうのを恐れるテカ男くんは、保湿を怠ってしまいます。
そのため、肌が乾燥して逆に皮脂の分泌が増えてしまいます。
皮脂膜は紫外線や雑菌などあらゆる刺激から肌を守るために分泌されるものですが、
「肌が乾燥している」と判断すると、肌を守るために皮脂が過剰に分泌しようとします。
食生活の乱れ
脂っこい食事やジャンクフードが好きなテカ男くんはいませんか？
脂っこい食事はニキビや吹き出物の原因となることがあり、糖分の摂取過多は肌の炎症を引き起こす可能性があります。
バランスのいい食事を心がけて肌にいい影響を与える栄養素を摂取することが重要です。
テカ男くんはモテない？女性が感じるテカ男くんの印象
顔が脂っぽいテカ男くんの印象を女性はどのように感じているでしょうか？
グラフをみてわかるように、印象は良くないようです。
肌のテカリやツヤが特徴的で個性的な魅力だと感じている女性は少ないのです。
引用：CellBank
清潔感がない
テカリは「潤っている」とは違うのです。
皮脂やテカリがギトギトして、目立つために不潔そうに見えてしまいます。
自己管理できてるの？
過剰な皮脂分泌はテカリだけではなく、ニキビや吹き出物など、別の肌問題が現れることがあります。
スキンケアや生活習慣の改善に取り組んでいないと思われる肌、自己管理ができない人としていい印象はありません。
顔の脂がすごいテカ男くんの皮脂を抑える対策方法
「顔が脂っぽい男」から脱却するべく対策を紹介します！
適切な洗顔
朝と夜の洗顔を行うことで、余分な皮脂や汚れをしっかりとオフすること。
洗顔によって毛穴が詰まるのを防ぎ、皮脂の過剰分泌を抑えることができます。
水だけでは油分が落ちきらないし、石鹸は必要な油分まで落としすぎてしまいます。
顔専用の洗顔料やクレンジングを使ってバランスよく余分な皮脂を落としましょう。
保湿ケアをする
顔が脂っぽい人こそ保湿ケアはしっかりと！
保湿は肌のバリアを強化し、皮脂の過剰分泌を抑える重要な役割を果たします。
肌が乾燥すると、皮脂腺が余分な皮脂を分泌しようとしますが、適切な保湿を行うことでその必要性が軽減されます。洗顔後すぐに保湿ケアが理想的です。
オイルフリーの製品を選ぶ
保湿剤などの製品は、オイルを含んでいると脂性肌をさらにテカらせる原因になります。
オイルフリーの製品を選ぶことで、余分な脂を皮膚表面に残すことなく肌を保湿し、テカリを抑えることができます。
日焼け止めの使用
日焼け止めは肌を保護するだけでなく、皮脂の過剰分泌を防ぐ効果もあります。
紫外線による刺激から肌を守ることで、肌の炎症を抑え、皮脂の分泌を抑制します。
紫外線は３６５日降り注いでいます。スプレータイプの日焼け止めもあるので朝のルーティンに加えてみて！
食生活の改善
脂っこい食事や甘いものの摂り過ぎは、皮脂の分泌を促進する可能性があります。
の取れた食事を心がけることで、内側から肌の状態を整え、皮脂の分泌を抑えることができます。
顔の脂がすごいテカ男くんに伝えたいたった一つの真実
テカ男くんにお伝えしたいたった一つの真実。
顔の脂がすごい皮脂過剰、つまりオイリー肌を解消したいのならば、肌に水分をキープすることが何よりも大切です。
テカ男くんが嫌厭しがちな保湿ケアをしっかり行うことがギトギト肌を解消する1番の方法です。テカるからといって肌の水分補給だけは絶対にさぼってはいけません。
まとめ：もうテカ男くんとはいわせない
根本となる生活習慣の見直しと、正しいスキンケアを習慣化することがテカリを防ぐためには必要です。
今すぐテカリケアを始めてサラサラ肌を手に入れましょう。
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